Sie möchten ein Beratungsgespräch vereinbaren?



Rufen Sie uns einfach an!
Tel: 0421-597670-30

Katharina Kracht

Katharina Kracht (Gesundheitsmanagerin)

Gesundheits­sport im Harlekin

„Unser Angebot zeichnet sich duch die intensive und qualifizierte Trainingsbetreuung und die flexiblen Vertragslaufzeiten aus!“

Unsere Leistungen im Gesundheitssport

  • Koordinations- und Gleichgewichtstraining
  • Herz-Kreislauftraining (Ausdauertraining)
  • Gewichtsreduktionstraining
  • Rückentraining
  • Krafttraining für Breiten- und Spitzensportler
  • Sportartspezifisches Training (insbesondere Mannschaftssportarten, Leichtathletik, Schwimmen, Radfahren)
  • Zirkeltraining – trainieren Sie innerhalb von maximal 45 Minuten Ihren gesamten Körper mit einer Kombination aus Kraftausdauer, Ausdauer und Koordination

Bezuschusste Leistungen:

  • Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge (T-Rena) über die Deutsche Rentenversicherung
  • Rehabilitationssport über die Krankenkasse in Kooperation mit Rehasport Deutschland e.V.
  • nach §20 zertifizierte Präventionskurse, wie die Rückenschule
  • Training über Hansefit

Rehasport im Harlekin

Rehasport FAQ – häufig gestellte Fragen zum Rehasport

 

Was ist Rehasport und wie findet er statt?

  • ein unspezifisches, freies Ganzkörpertraining
  • als Gruppetraining mit maximal 15 Teilnehmenden pro Kurs
  • eine Kurseinheit dauert 45 Minuten
  • in der Regel ein Termin wöchentlich, einen Überblick über sämtliche Kurstermine finden Sie hier.

 

Wie kann ich am Rehasport teilnehmen und was kostet das Ganze?

  • Jeder Arzt kann eine Verordnung für Rehasport ausstellen, diese muss anschließend von der Krankenkasse genehmigt werden. Die Kostenübernahme erfolgt vollständig über Ihre Krankenkasse, es fallen keine weiteren Kosten für Sie persönlich an.
  • Die zweite Möglichkeit am Rehasport teilnehmen zu können: als privatzahlendes Mitglied im Rehasportverein.
  • Alle Hansefit-Trainierende können ebenfalls über ein Check-in am Rehasport teilnehmen.

 

Sie interessieren sich für den Rehasport? Eventuell haben Sie sogar bereits eine genehmigte Verordnung?

Gesundheitssport
Gesundheitssport
Seminar

Kurse & Zirkeltraining

Sie haben Interessen am Zirkeltraining oder weiteren Kursangeboten außerhalb des Rehasports? Wir informieren Sie gerne.

 

  • Innerhalb unserer Öffnungszeiten:

Montag – Donnerstag: 07:30 – 21:00 Uhr
Freitag: 07:30 – 20:00 Uhr
Samstag: 11:00 – 17:00 Uhr