hygienische Vorsichtsmaßnahmen

 

  • Fühlen Sie sich krank? Bleiben Sie zu Hause!
  • Regelmäßiges und gründliches Händewaschen
  • Niesen und Husten in die Armbeuge
  • Mindestens 1,5m Abstand halten!

 

Der Sportbereich ist geöffnet.

Die Auflagen für ein Training können hier nachgelesen werden.

Der Kursbetrieb ist weiterhin eingestellt.

Sofern es Neuigkeiten diesbezüglich gibt, werden diese hier und bei Facebook bekanntgegeben.


 

Die Physiotherapie ist geöffnet!

Bitte denken Sie daran, einen eigenen Mundschutz mitzubringen!

Sollten Sie Ihren Termin nicht wie geplant wahrnehmen, sagen Sie diesen bitte mindestens 24 Stunden vorher ab.

 

Vielen Dank für Ihr Verständnis und Ihre Mithilfe!

Mit dem Harlekin durch die Corona-Krise

 

Corona FAQ – häufig gestellte Fragen rund um Corona

 

„Wann öffnet eigentlich der Sport wieder?“

Unter strengen Auflagen ist ein Training wieder möglich. Diese findet ihr hier.
Auch T-Rena Trainierende können wieder durchstarten.

Es gelten geänderte Öffnungszeiten:
Mo-Fr 7.30-12.30 Uhr & 15-20 Uhr
Mi 7.30-10.30 Uhr & 15-20 Uhr
Sa 10-15 Uhr
So geschlossen

„Wird aktuell Rehasport angeboten?“

Ja, es gibt Rehasport!
Zur Zeit bieten wir Rehasport als online oder outdoor Kurs an. Ihr habt die Wahl!
Habt ihr noch keinen Kursplatz, aber Interesse? Dann schreibt uns eine Mail an sport@gzh-bremen.de.

„Ich habe von meinem Arzt eine Rehasportverordnung ausgestellt bekommen. Und nun?“

Tolle Neuigkeiten auch für alle ‚Reha-Neulinge‘ – trotz Corona könnt ihr ohne Probleme mit eurem Rehasport loslegen. Nur kleine Formalien müssen dafür erledigt werden, danach steht eurem Kursstart nichts mehr im Weg!
Meldet euch am besten per Mail an sport@gzh-bremen.de bei uns und wir können alles Weitere klären.

„Finden im Moment Kurse statt?“

Nein, das Kursangebot kann nach wie vor nicht stattfinden. Ausnahme dabei ist der oben genannte Rehasport.
Sofern es neue Infos bezüglich eines Wiederbeginns der Kurse gibt, lest ihr es bei Facebook oder hier.

„Kann ich meine CMD Behandlung (craniomandibuläre Dysfunktion) wahrnehmen?“

Alle bereits terminierten CMD Behandlungen können wie geplant stattfinden. Termine für neu ausgestellte Rezepte über CMD Behandlungen können aktuell nicht vergeben werden.

Trotz Kontaktverboten, Ladenschließungen und Hygienevorschriften bleibt das Harlekin in dieser Zeit bei euch.

 

Wir wollen euch begleiten, unterstützen, stärken, zum Schmunzeln bringen, entspannen und vielleicht hier und da auch zum Nachdenken anregen. Daher findet ihr hier an dieser Stelle ab sofort jede Woche eine neue Reihe an Übungen, Geschichten und Spielen, die euren aktuellen Alltag vielleicht etwas bereichern können.

Also – seid neugierig und schaut vorbei! Und nicht zu vergessen: Bitte beteiligt euch! Teilt uns eure Wünsche, Ideen und Themen mit, die euch interessieren und wir versuchen unser Bestes, dies digital umzusetzten: per Mail an sport@gzh-bremen.de.

Corona Wochenspecials

Woche 3 – Interview zur aktuellen Lage in Norditalien …etwas zum Nachdenken

Woche 4 – Achtsam, humorvoll und geschmeidig durch die Woche

 

Woche 7 – Yoga Übungen zur Beindehnung und Entspannung für den unteren Rücken

Woche 11 – Übungen mit dem Pezziball

Woche 12 – Faszientraining